O excesso de peso na infância é um fator preocupante, pois pode causar elevação dos triglicerídeos e do colesterol, alterações ortopédicas, dermatológicas e respiratórias, diabetes, problemas cardiológicos e outros problemas. Hoje em dia, sabe-se que crianças acima do peso aos 5 anos, têm quatro vezes mais chances de se tornarem adolescentes obesos e adultos com problemas sérios de saúde. Para evitar e reverter o quadro de excesso de peso e obesidade nesta fase da vida, é nec

Então você descobriu que está grávida e, junto com toda emoção e felicidade desta fase, surgem alguns sintomas um pouco chatos, porém normais, como o enjoo e/ou mal-estar matinal (que também podem ocorrer a qualquer hora do dia). Muitas mamães já sentem esse desconforto antes mesmo da confirmação da gravidez. Isso acontece devido às mudanças hormonais comuns da gestação, que se iniciam logo após a concepção. Essas alterações podem trazer sensibilidade à odores, sabores e lumi